今年の目標を簡潔に。
- 5kg痩せる
睡眠の時間と質に難があるため、代謝機能が劣化して非アルコール性の脂肪肝との診断を受けた。まずは痩せるべき。 - 治療優先
顎の骨格治療を終わらせない事には次のアクションが取れないので、まずは治療に費用と時間を投入する。 - 急な収入減への備え
労組のない会社にいるので、給与体系が変わり月額ベースで4～5万削られる事を誰も止められない。今は残業増加で補っているが、残業禁止や一時帰休となった場合に埋め合わせができないので、就業規則の副業禁止規定に抵触しない範囲で安定した収入補填の手段を確保する。</li
まとめると節制・我慢の年にしようということで、今年もよろしくお願いします。